“張老師，張老師”，一個熟悉的聲音從身后傳來，原來是老患者小楊(化名)，一詢問又是胰腺炎復發(fā)住院了。
2023年小楊初次來院就診，當時疼的特別厲害，最終診斷是由于不合理飲食導致的急性胰腺炎發(fā)作，經(jīng)過一周的住院治療后康復出院。從那之后，小楊每年都得來住個1-2次，每次出院時，醫(yī)護人員都再三囑咐他，一定不要再像以前一樣暴飲暴食，頓頓離不開酒了。
剛開始小楊保持的都不錯，慢慢的就忍不住了，這次已經(jīng)是第5次發(fā)作了。鄭州人民醫(yī)院鄭東院區(qū)消化內(nèi)科主任王郁杰提醒像小楊這樣的患者，胰腺炎反復發(fā)作，很可能會導致感染性胰腺壞死，甚至多臟器功能衰竭，如果不能及時治療，隨時都可能危及生命。
胰腺炎反復發(fā)作還存在很多危害 不容忽視
慢性胰腺炎：反復發(fā)作的急性胰腺炎可能會發(fā)展為慢性胰腺炎，導致胰腺組織的永久性損傷和功能喪失。
患有炎性疾�。阂认偈軗p后，可能無法正常分泌消化酶和胰島素，導致消化不良、營養(yǎng)不良、體重下降和糖尿病。
胰腺假性囊腫：炎癥可能引發(fā)囊腫，若囊腫感染或破裂，會導致胰腺分泌的胰液和感染性物質(zhì)漏到腹腔，引起急性腹膜炎，嚴重時危及生命。
感染：胰腺炎可能增加胰腺感染風險，嚴重時可發(fā)展為胰腺膿腫，可能會發(fā)熱、寒戰(zhàn)、腹痛等癥狀，嚴重時引起全身炎癥反應綜合征，甚至發(fā)展為膿毒癥危及生命。
胰腺癌風險增加：慢性胰腺炎患者患胰腺癌的風險非常較高。
暴飲暴食為啥會引起胰腺問題？
暴飲暴食會促使胰液大量分泌，使胰腺負擔加重，還會使血液優(yōu)先流向消化系統(tǒng)，可能導致胰腺局部缺血，進一步加重胰腺炎癥反應。而除了暴飲暴食，引起胰腺炎的原因還有很多，比如長期飲酒、油膩飲食、高糖飲食、營養(yǎng)不良、膽結(jié)石、濫用藥物以及病毒和細菌感染等。
想要避免胰腺炎復發(fā)請這樣做
飲食習慣
養(yǎng)成規(guī)律的飲食習慣，避免暴飲暴食，實行少量多餐的原則，每天進食5-6次，每餐分量適量。避免吃過冷或過熱的食物，以及碳酸飲料等易產(chǎn)氣的食物。
戒煙戒酒
酒精和煙草都是誘發(fā)胰腺炎的重要因素，因此在康復后應堅決戒煙戒酒。
避免誘因
對于有膽結(jié)石或其他可能誘發(fā)胰腺炎的疾病患者，應積極治療原發(fā)病，并避免使用可能誘發(fā)胰腺炎的藥物。
適量運動
在康復期間，適量的運動可以幫助改善消化功能，增強體質(zhì)。
心理調(diào)適
保持樂觀的心態(tài)，避免過度緊張和壓力。
定期復查
在醫(yī)生指導下定期復查，才能做到動態(tài)監(jiān)測胰腺情況。(鄭州人民醫(yī)院 張保江)
