俗話說，千金難買老來瘦，真的是這樣嗎？鄭州新華醫(yī)院骨科病區(qū)護士長馮曉燕提醒，老年人要通過合理的飲食和適當?shù)倪\動，增加肌肉組織的合成，減緩肌肉衰竭的過程，有效預防“肌少癥”，從而提高晚年生活質量。（視頻來源：鄭州新華醫(yī)院）
